Hitta det bästa i Nyköping 

Hej Nyköping Logotyp
Registrera Företag
{"hide_search_input":"","hide_near_input":"1","show":"","filters_pos":"float","input_size":"","bar_flex_wrap":"","bar_flex_wrap_md":"","bar_flex_wrap_lg":"","input_border":"","input_border_opacity":"","input_rounded_size":"","btn_bg":"","btn_rounded_size":"0","btn_rounded_size_md":"0","btn_rounded_size_lg":"0","bg":"","mt":"","mr":"","mb":"3","ml":"","pt":"","pr":"","pb":"","pl":"","border":"","rounded":"","rounded_size":"","rounded_size_md":"","rounded_size_lg":"","shadow":"","css_class":""}

Annons

Maj för kropp och själ – tips på hälsosamma aktiviteter i Nyköping

maj 1, 2025

Vårblomma

Maj är tiden då många känner ett behov av att ta hand om sig själva lite extra. Dagarna blir längre, luften varmare och det blir lättare att komma ut – eller in i sig själv. I Nyköping erbjuds ett brett utbud av aktiviteter för kropp och själ under maj månad. Här hittar du några exempel, oavsett om du vill svettas, slappna av eller bara träffa andra för maj 2025.

Holistisk hälsomässa

Lördag 4 maj 2025 hålls en hälsomässa på Sunlight Hotell med fokus på helhetshälsa. Här finns föreläsningar, behandlingar och utställare inom områden som kost, rörelse, andning och inre balans, Mässan arrangeras av Sund och Lycklig
Läs mer om Holistisk hälsomässa i Nyköping »

Stigtomtaloppet

Ett motionslopp för hela familjen, oavsett om du vill springa, gå eller jogga. Stigtomtaloppet hålls lördagen den 18 maj och erbjuder flera olika distanser.
Läs mer om Stigtomtaloppet »

Självförsvarskurs för kvinnor

En kurs med fokus på trygghet, gränssättning och självförsvarstekniker. Öppen för kvinnor från 13 år och uppåt.
Läs mer om självförsvarskursen här »

Seniorträffar på Mötesplats Brandkärr

Veckovisa träffar med rörelse, gemenskap, samtal och aktiviteter för seniorer. Ett sätt att hålla kroppen igång och samtidigt möta nya människor.
Läs mer om seniorträffarna här »

Yoga med Helle Belle

Yoga för både nybörjare och vana, med fokus på andning, mjuk rörelse och avslappning. Ett sätt att skapa balans i maj.
Läs mer om yogan med Helle Belle »

Dans med NBV Vären

Dansklasser med olika teman under maj månad – för dig som vill röra dig till musik, släppa tankarna för en stund och ha roligt tillsammans.
Läs mer om dans med NBV Vären »

Drop-in racketsport

Drop-in-aktiviteter på Gumshallen för dig som vill spela padel, tennis eller annan racketsport utan att boka i förväg. Perfekt för spontan rörelse.
Läs mer om drop-in racketsport »

Utomhusträning vid vattnet

Under hela sommaren erbjuder Hot Yoga & Gymmet Utanför utomhusträning i centrala Nyköping. Träningarna är öppna för alla, med fokus på gemenskap och rörelseglädje under bar himmel.
Läs mer om sommarschemat här »

Bloggkategorier: Bloggen

Hittar relaterade inlägg: hälsa i Nyköping, motionslopp, Racketsport, seniorträffar, självförsvar, träning i maj, utomhusträning, yoga

Visste du

att Hej Nyköpings företagskatalog samlar hundratals lokala företag?

Hitta företag i Nyköping nu!

Om NYO IT

Vi vet att tiden aldrig riktigt räcker till när man driver företag. Låt oss ta hand om din hemsida och allt det tekniska runt omkring! Med NYO IT vid din sida slipper du krångla med uppdateringar, texter eller annat som tar tid och energi. Inga stora kostnader eller avancerade lösningar – bara en smidig och säker webb som fungerar, så du kan lägga fokus på det du gör bäst. 👉 Kontakta oss för en kostnadsfri konsultation!

MER FRÅN BLOGGEN

Ensemblen i musikalkonserten Från Broadway till Duvemåla på scen

Konserter i Nyköping i september: från jazz till klassisk piano

September bjuder på ett ovanligt brett konsertutbud i Nyköping. Stråkkvartett, jazz, folkmusik, klassisk piano och en musikalresa fyller kyrkorna, Teatern, Culturum och en ladugård på landet. Här är konserterna i Nyköping i september, så att du hinner boka plats....

September i Nyköping: konserter, teater och samtal

September i Nyköping bjuder på en lång rad evenemang. Musik, teater och samtal fyller Teatern, kyrkorna, NK-villan och biblioteket under hela månaden. Här är guiden till evenemang i Nyköping i september, så att du hinner boka det du inte vill missa. Musik &...

Smash into pieces bandfoto - Tovastugan

Smash Into Pieces intar Tovastugans trädgård i Nyköping

Fredag 21 augusti spelar Smash Into Pieces på Tovastugan i Nyköping. Det blir en kväll med ett av Sveriges mest framgångsrika rockband, som med över en miljard streams blivit en av landets största rockexporter det senaste decenniet. Bandet, som bland annat har dubbel...